Dimanche 28 Août 2022: Les 7 rites Tibétains
Stage Yoga
Fontaine de jouvence pour les moines tibétains : 7 exercices simples qui répétés régulièrement peuvent changer nos vies !
Découvrez en une journée comment les appliquer dans votre quotidien pour vous sentir plus vital, plus énergique et donc plus heureux !
Au départ, j'ai découvert la pratique des 5 rites tibétains grâce à un livre qui était exposé à la bibliothèque et après avoir lu l'introduction, j'ai dit "allez .. essayons"
J'ai été émerveillée par l'incroyable énergie que ces rituels me procuraient chaque matin, comment quelques minutes pouvaient changer toute ma journée et aussi par les bienfaits que je voyais jour après jour dans mon corps.
Alors quand sur mon chemin l'école de l'enseignante Silvia Salvarani, ou celle qui a amené les Rites en Italie, "est arrivée", je n'ai pas pu résister et je me suis inscrite pour devenir "diffuseur" de cette pratique aussi simple que merveilleuse et j'ai donc introduit dans ma pratique aussi les rites 6 et 7, aussi fondamentaux que les 5 premiers !
Et me voilà pour le proposer à ceux d'entre vous qui recherchent un rituel simple mais puissant qui agit sur le corps, le mental et l'esprit, permettant d'amplifier notre énergie vitale, rituel après rituel, jour après jour!
📆 PROGRAMME SÉMINAIRES 📆
🍀 10h10 | Arrivée des participants
🍀 11h11 | La sacralité des Rites
🍀 12h12 | Introduction aux 3 premiers rites
🍀 13h13 | Déjeuner bio et ayurvedique
🍀 14h14 | Les chakras, les bandes et l'importance de la respiration
🍀 15h15 | Initiation au 4ème, 5ème, 6ème et 7ème rythme tibétain
🍀 17h17 | Comment et pourquoi pratiquer au quotidien ?
N.B.* Le programme est indicatif et peut être sujet à des variations
🧘♀️ À QUI S'ADRESSE LE SÉMINAIRE 🧘♀️
🦋 Pour ceux qui recherchent une pratique simple à intégrer dans leur quotidien
🦋 A ceux qui pratiquent déjà le yoga
🦋 A ceux qui n'ont jamais pratiqué le yoga
🦋 A ceux qui veulent se reconnecter à leur corps par le mouvement et la respiration
🦋 A ceux qui veulent aborder les pratiques de bien-être oriental mais ne savent pas par où commencer
🦋 A ceux qui veulent passer une journée dédiée à leur bien-être psychophysique
Adhésion : 60 euros / personne ( avec repas bio et ayurvédique ! )