Samedi 26 février
Se Nourrir, Acte Sacré.
Atelier de cuisine créative.
Pour comprendre comment par le goût et par le rituel on peut faire de la cuisine et de l'alimentation un moment magique, un outil de croissance personnelle, un miroir pour mieux se comprendre, un acte d'amour envers soi-même et envers la nature qui nourrit.
Nous explorerons la nutrition à travers des notions de cuisine ayurvédique et macrobiotique, mais surtout en apprenant à nous laisser guider par notre instinct pour choisir et assembler les ingrédients en nous écoutant profondément.
"S'il est vrai que nous sommes ce que nous mangeons, n'est-ce pas de joie que nous voudrions être rassasiés ?"
La cuisine est un acte sacré, une action de soin, d'expression créatrice et un processus alchimique.
Cela devient donc une expérience qui embrasse tous les sens, toutes les parties de nous-mêmes.
MANGE, PRIE, AIME, REMERCIE!
La cuisine symbolise notre pouvoir magique !
C'est extraordinaire de transformer une carotte en peau, sang, mais pas que, joie et tristesse, dépression et bonheur, dépendent directement de ce que l'on mange!
Comment nous mangeons et ce que nous mangeons crée notre bonheur !
Avoir une relation sereine et consciente avec la nourriture est la première étape pour s'aimer, aimer la vie, se sentir bien et nous faire plaisir. Apprendre à se comprendre, à écouter l'énergie que nous donne la nourriture, apprendre à manger avec goût et équilibre est le but de cet atelier.
PROGRAMME
15h00_16h00 Le goût comme outil de créativité, de soin, de guérison ;
16h00_18h0 Le rituel de la cuisine: cuisiner comme acte de présence et amour;
18h00_18h30 Le rituel du feu: honorer le feu comme élément créatif;
18h30_20h00 Le rituel du "convivium": la beauté de manger et partager🙏
"Quel étrange machine est l'homme!
tu le remplis de pain, de vin, de poisson et de radis,
et il en sort des soupirs, des rires et des rêves"
Nikos Kazantzakis
Contribution: 40 euros/personne