La journée est conçue comme un voyage à l'intérieur et à l'extérieur de nous à travers les archétypes primordiaux des 5 éléments : l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre.
Eveiller et intégrer ces différentes énergies en nous, soutenu.e.s par la puissance du lieu.
C'est cette énergie primordiale qui devient son, lumière puis mouvement, rythme, envol, manifestation, explosion, décharge, charge, cri, sourire, flux, expansion, expérience.

Les cinq éléments sont liés aux chakras, centres de notre énergie vitale : la journée sera consacré à l'expression corporelle à travers les 5 énergies primordiales, pour les éveiller, les reconnaître, les équilibrer.
À travers le yoga, nous explorerons une séquence conçue pour éveiller et faire ressortir la force des 5 éléments de l'intérieur.
Terre : ancrage, sécurité, enracinement ;
Eau : fluidité, éveil des émotions, sexualité et créativité;
Feu : éveiller la créativité, la capacité d'action, la volonté, la joie de vivre;
Air : élément lié au cœur, humilité, compassion, générosité, ouverture aux autres et à la vie;
Ether : communication, écoute, croissance personnelle et liens positifs avec les autres.

Après avoir éveillé et reconnu ces énergies grâce au puissant outil du Yoga nous les laisserons circuler librement dans un état extatique à travers la danse, pour les rencontrer, les reconnaître de manière plus intime, plus personnelle, dans les nuances de notre unicité. 

L'atelier fait partie de l'événement
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